びくにゃん　自分マッサージ

Don’t think. Don’t Feel !

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自分マッサージ 2006/12/22 (Fri)

肩が凝った時に自分で自分の肩を揉む

この行為は本当に凝り解消の効果が得られるのだろうか？

まぁ結論から言うと一定の効果はあるのではあろうけれど

にしても肩の凝りを解消する為に他の部分に疲労を蓄積させるこの行為

もっとちゃんと考えたら何か遥かに良い方法が編み出されると思う

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